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ホットヨガスタジオLAVAに通ってみた。レッスン風景や効果は?

みなさん健康にいいことって何かされてますか? 私は、最近ヨガに通い始めて数ヶ月が経ちます。かなりヨガにハマりましたよ。 この記事を見ている方も、実際にヨガって健康に良さそうとか、体が柔らかくなりそうと ...

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